Obiady
Zapiekane tortille z mielonym indykiem

Sycący obiad z tortillami, mięsem mielonym i serem, gotowy w około 30 minut
Więcej obiadów w tym stylu
Chcesz, żeby ktoś zaplanował Ci kolejne obiady?
Ten przepis będzie pierwszą wskazówką smakową. Po zakupie odpowiesz na kilka pytań, a plan dopasujemy do Twojego domu, czasu i preferencji.
Zobacz plan na 30 dni · 59 złJednorazowo · bez subskrypcji · 1 bezpłatna poprawka
Składniki
- 4 duże tortille pszenne
- 500 g mielonego mięsa z indyka
- 1 średnia cebula
- 1 czerwona papryka
- 500 ml passaty pomidorowej
- 150 g tartego sera mozzarella lub cheddar
- 1 łyżka oliwy
- 1 łyżeczka mielonego kuminu
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/3 łyżeczki pieprzu
- 100 g kwaśnej śmietany 12% lub 18%
- 100 g mieszanki sałat do podania
Przygotowanie
- 1
Rozgrzej piekarnik do 200°C, ustawiając grzanie góra-dół. Przygotuj naczynie żaroodporne, w którym zmieszczą się cztery zwinięte tortille ułożone obok siebie.
- 2
Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę. Paprykę umyj, usuń gniazdo nasienne i pokrój w niewielką kostkę.
- 3
Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy. Dodaj cebulę i smaż ją na średnim ogniu przez około 2-3 minuty, mieszając, aż stanie się lekko szklista.
- 4
Dodaj 500 g mielonego mięsa z indyka. Zwiększ lekko ogień i smaż przez około 5-7 minut. W trakcie smażenia rozdrabniaj mięso łopatką na małe kawałki i mieszaj, aż całkowicie straci surowy kolor i lekko się zrumieni.
- 5
Do mięsa dodaj pokrojoną paprykę, 1 łyżeczkę kuminu, 1 łyżeczkę słodkiej papryki, 1/2 łyżeczki soli oraz 1/3 łyżeczki pieprzu. Wymieszaj i smaż jeszcze przez około 2 minuty.
- 6
Wlej na patelnię około 200 ml passaty pomidorowej. Dokładnie wymieszaj nadzienie i duś na średnim ogniu przez 3-4 minuty, aż sos lekko zgęstnieje. Zdejmij patelnię z ognia.
- 7
Na środku każdej tortilli rozłóż około 1/4 przygotowanego nadzienia. Zawiń najpierw boki tortilli lekko do środka, a następnie zwiń ją ciasno w rulon.
- 8
Na dno naczynia żaroodpornego wlej około 100 ml pozostałej passaty. Ułóż zwinięte tortille obok siebie łączeniem do dołu, dzięki czemu nie rozwiną się podczas pieczenia.
- 9
Polej tortille pozostałymi około 200 ml passaty, rozprowadzając sos po całej powierzchni. Posyp równomiernie 150 g tartego sera.
- 10
Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 200°C i zapiekaj przez około 15 minut, aż sos będzie gorący, a ser całkowicie się roztopi i zacznie lekko rumienić.
- 11
Po wyjęciu z piekarnika odczekaj 2-3 minuty. Podawaj tortille na ciepło z mieszanką sałat oraz 1-2 łyżkami kwaśnej śmietany na porcję.
Podobne przepisy
Twój kolejny krok
Przepis na dziś już masz. Zaplanujmy kolejne 30 dni.
Odbierz dopasowane obiady, proste przepisy i tygodniowe listy zakupów w jednym planie online.
Chcę zobaczyć mój plan30 dni za 59 zł · jednorazowo · jedna bezpłatna poprawka


