ZmieńNawykiWszystkie przepisy
Wróć do katalogu
Obiady

Domowy kebab box z kurczakiem i frytkami

Domowy kebab box z pieczonymi frytkami, surówką i sosem czosnkowym

40 min 2 porcje ok. 24 zł~760 kcal

Składniki

  • 500 g ziemniaków
  • 300 g fileta z kurczaka
  • 150 g białej kapusty
  • 1/2 ogórka świeżego
  • 1 mała marchewka
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki papryki wędzonej
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1/2 łyżeczki soli do kurczaka
  • 1/3 łyżeczki soli do frytek
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • 1 łyżka posiekanego koperku

Przygotowanie

  1. 1

    Rozgrzej piekarnik do 220°C, grzanie góra-dół. Ziemniaki dokładnie umyj, obierz i pokrój w słupki o grubości około 1 cm.

  2. 2

    Pokrojone ziemniaki przełóż do miski, dodaj 1 łyżkę oleju oraz 1/3 łyżeczki soli. Dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek był pokryty olejem.

  3. 3

    Frytki rozłóż pojedynczą warstwą na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez 30-35 minut. Po około 20 minutach przewróć je na drugą stronę, aby równomiernie się zarumieniły.

  4. 4

    Filet z kurczaka osusz ręcznikiem papierowym i pokrój w paski o szerokości około 1,5 cm. Przełóż mięso do miski.

  5. 5

    Do kurczaka dodaj 1 łyżkę oleju, paprykę słodką, paprykę wędzoną, czosnek granulowany, 1/2 łyżeczki soli oraz pieprz. Dokładnie wymieszaj i odstaw na 10 minut.

  6. 6

    Kapustę drobno poszatkuj. Ogórka pokrój w cienkie półplasterki, a marchewkę obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach.

  7. 7

    Warzywa przełóż do miski, dodaj sok z cytryny, cukier oraz niewielką szczyptę soli. Wymieszaj i lekko ugnieć dłonią przez około minutę, aby kapusta zmiękła.

  8. 8

    Przygotuj sos. Jogurt naturalny przełóż do małej miseczki, dodaj przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, koperek oraz szczyptę soli. Dokładnie wymieszaj i odstaw do lodówki na czas smażenia kurczaka.

  9. 9

    Mocno rozgrzej dużą patelnię. Wyłóż na nią zamarynowanego kurczaka i smaż bez przykrycia przez 6-8 minut, mieszając co kilkadziesiąt sekund. Mięso powinno być rumiane z zewnątrz i całkowicie jasne w środku.

  10. 10

    Do dwóch dużych misek rozdziel upieczone frytki. Na frytkach ułóż usmażonego kurczaka oraz przygotowaną surówkę.

  11. 11

    Całość polej sosem jogurtowo-czosnkowym. Podawaj od razu, kiedy frytki i kurczak są jeszcze gorące.